夏にかぶったキャップを見てみたら、おでこの部分が黄ばんでいたり、黒い帽子に白い跡が浮いていたり。帽子は毎日のように汗や皮脂を受け止めているので、気づかないうちに汚れがたまりやすいアイテムです。
- キャップの汗染みや黄ばみを落としたい
- 黒い帽子が汗で白くなってしまった
- オキシクリーンで洗っても大丈夫？
- 型崩れさせずに帽子を洗う方法が知りたい
上記のようなお悩みを持つ方も多いのではないでしょうか。
汗染みは時間がたつほど酸化して落ちにくくなり、黄ばみや臭いの原因になります。一方で、帽子はつばやシルエットなど構造が繊細なので、間違った洗い方をすると型崩れや色落ちにつながります。
本記事では、スニーカーケアブランドのKicksWrapが、帽子・キャップの汗染みの落とし方を中心に、オキシクリーンの注意点、型崩れしない洗い方と干し方、素材別のケアまでまとめて解説します。
「とにかく汗染みをすぐ落としたい」という方には、水を使わずに汗染みや皮脂汚れを落とせるキャップ専用のクリーナーキットもおすすめです。
帽子を洗う前に確認すること
帽子は素材や芯材によって、家で洗えるもの・洗えないものがはっきり分かれます。洗い始める前に、次の4つを確認しておきましょう。
洗濯表示を確認する
服と同じように、帽子にも内側のタグに洗濯表示がついています。まずは自分の帽子が水で洗えるかどうかを確認しましょう。
 洗濯機での洗濯可 |
桶に水を張ったような記号で、洗濯機での洗濯が可能という意味です。 数字は上限の液温を表しており、左の画像の場合は「40℃までの洗濯液での洗濯OK」という意味になります。 |
 手洗いでの洗濯可 |
桶に手が描かれた記号で、手洗いでの洗濯ができることを意味します。 |
 家庭での洗濯禁止 |
洗濯機・手洗いのどちらでも、水を使った洗濯ができないという表示です。 |
素材を確認する
綿やポリエステル、ナイロンなどの帽子は比較的水洗いしやすい素材です。一方で、ウール、レザー、麦わら（ストロー）などは水に弱く、縮みや型崩れの原因になります。素材ごとの洗い方は、後半の素材別の洗い方早見表で確認できます。
色落ちしないかチェックする
濃い色の帽子や、ロゴの刺しゅう・プリントがある帽子は、洗う前に色落ちチェックをしておくと安心です。
- 洗うときに使う洗剤液を、白い布や綿棒に少量含ませる
- 帽子の内側など目立たない部分に軽く押し当てる
- 白い布に色が移ったら、水洗いは避けて部分的なお手入れにとどめる
洗える帽子・洗えない帽子の見分け方
洗濯表示が洗濯OKでも、次のような帽子は水につけて丸洗いすると型崩れしやすいため注意が必要です。
- ニューエラの59FIFTYのように、前面やつばに紙・厚紙などの芯材が入っている帽子
- ウールやレザーなど、水に弱い素材が使われている帽子
- 革のベルトや金属パーツが付いている帽子
このような帽子は、丸洗いではなく部分的なお手入れで汚れを落としましょう。
帽子・キャップの汗染みの落とし方
帽子の汚れの中でも一番多い悩みが、おでこが当たる内側部分（スベリ）の汗染みです。ここでは汗染みの原因と、帽子・キャップの汗染みを落とす手順を紹介します。
帽子の汗染みの正体は「汗」と「皮脂」
帽子の汗染みは、汗に含まれる塩分やたんぱく質と、頭皮から出る皮脂が混ざってできた汚れです。
ついた直後は水や中性洗剤で落としやすいのですが、時間がたつと皮脂が酸化して黄ばみや茶色いシミになり、臭いの原因にもなります。汗をたくさんかいた日は、その日のうちにお手入れするのが一番の近道です。
部分洗いでキャップの汗染みを落とす手順
汗染みはキャップ全体を丸洗いしなくても、汚れている部分だけを洗えば落とせます。丸洗いできないキャップにも使える方法です。
- 帽子の表面のホコリを、やわらかいブラシで軽く払う
- 汗染み部分にクリーナー（または薄めた中性洗剤）をつける
- ブラシで円を描くように、やさしく泡立てて汚れを浮かせる
- 固く絞ったタオルで、泡と汚れをトントンと叩くように拭き取る
- 帽子の形を整えて、風通しのよい日陰で乾かす
ゴシゴシこすると生地が毛羽立ったり、色が抜けたりするので、力を入れすぎないのがポイントです。
汗染みや皮脂汚れ、帽子にしみついた臭いには、日本最大級のキャップショップ「HOMEGAME」監修の専用クリーナー「Foam Hat Cleaner」が便利です。泡で汚れを浮かせるので水洗いが不要で、型崩れの心配がありません。
実際の手順は動画でも確認できます。
キャップのつばの汗染み・汚れの落とし方
つばの裏側や縁は、手でかぶり直すときの手あかや汗がつきやすい部分です。つばには芯材が入っていることが多いため、水につけずに部分洗いで落とします。
クリーナーをつけたブラシで汚れを浮かせたら、固く絞ったタオルで拭き取りましょう。つばを水につけたり、強く曲げたりすると芯材が変形することがあるので注意してください。
汗染みが落ちないときは
泡クリーナーで落としきれない部分的な強いシミには、布用のシミ抜き剤「Fabric Stain Remover」を併用する方法もあります。使う前に、目立たない部分で色落ちしないか確認しましょう。
何年も前の黄ばみや、変色してしまった汗染みは、家庭のお手入れでは完全に落ちないこともあります。大切な帽子や高価な帽子は、無理にこすらずクリーニング店への相談も検討しましょう。
黒い帽子が汗で白くなる原因と落とし方
黒やネイビーなど濃い色の帽子は、汗が乾いたあとに白い跡が浮き出てくることがあります。
白い汚れの正体は汗の塩分
黒い帽子の白い汚れは、汗に含まれる塩分（ミネラル）が乾いて残ったものです。汗をたくさんかくスポーツや夏のレジャーのあとによく見られます。いわゆる「塩をふいた」状態です。
黒い帽子の白い汚れの落とし方
塩分は水に溶けやすいため、多くの場合は水拭きで落とせます。
- ぬるま湯にタオルを浸して、固く絞る
- 白くなった部分をトントンと叩くように拭き、塩分を溶かし出す
- 乾いたタオルで水分を吸い取り、日陰で乾かす
水拭きで落ちない場合は、塩分と一緒に皮脂がついているサインです。汗染みと同じ手順でクリーナーを使って部分洗いしましょう。
汗で白くなったニューエラのつばを、元の黒に戻すまでの様子はこちらのショート動画で確認できます。
色落ち・色あせを防ぐポイント
濃い色の帽子は、漂白剤の使用や直射日光での乾燥で色が抜けやすくなります。洗剤は中性洗剤や専用クリーナーを選び、乾かすときは必ず陰干しにしましょう。
オキシクリーン・重曹・ウタマロは帽子に使える？
帽子の汗染みを落とす方法として、オキシクリーンでのつけ置き（オキシ漬け）や、重曹、ウタマロ石けんがよく紹介されています。それぞれ帽子に使ってよいのかを解説します。
オキシクリーン（オキシ漬け）は基本おすすめしない
オキシクリーンのような酸素系漂白剤は汗染みや黄ばみに効果がありますが、帽子への使用はあまりおすすめしません。
- 色柄物にも使える漂白剤だが、色落ちしないわけではない（特に黒・濃色の帽子）
- つけ置き時間が長いと、生地や刺しゅうを傷めることがある
- 帽子全体を浸すため、芯材入りの帽子は型崩れの原因になる
それでも使う場合は、次の条件を守りましょう。
- 洗濯表示で水洗いOK、かつ漂白剤の使用が禁止されていない帽子に限る
- 目立たない部分で色落ちチェックをしてから使う
- お湯の温度・使用量・つけ置き時間は製品パッケージの表示に従い、長時間放置しない
- 使用後は洗剤が残らないよう、しっかりすすぐ
ウール・シルク・レザーの帽子や、金属パーツが付いた帽子には使えません。
重曹・ウタマロは帽子に使える？
重曹とウタマロ石けんは、それぞれ得意な汚れが違います。
| 洗剤 | 得意な汚れ | 注意点 |
| 重曹 | 皮脂汚れ、汗の臭い | 成分が残るとシミの原因になるので、しっかりすすぐ |
| ウタマロ石けん | おでこ部分の皮脂汚れ・汗染みの部分洗い | 色落ちしやすい帽子は事前にチェック。すすぎ残しに注意 |
| オキシクリーン | 黄ばみ、黒ずみ | 色落ち・生地傷み・型崩れのリスクあり（上記参照） |
| 帽子用クリーナー | 汗染み、皮脂汚れ、臭い | 水洗いできない帽子にも使える |
漂白剤を使わずに汗染みを落としたいなら
色落ちや型崩れが心配な帽子は、漂白剤よりも帽子用のクリーナーで部分洗いするのが安心です。手順は帽子・キャップの汗染みの落とし方を参考にしてください。
帽子を丸洗いする手順
洗濯表示で水洗いOKの帽子は、全体を丸洗いすることもできます。型崩れを防ぐためには、洗濯機よりも手洗いがおすすめです。
用意するもの
- 中性洗剤（おしゃれ着用洗剤）
- 洗面器やバケツ
- やわらかいブラシ（歯ブラシでも可）
- タオル2〜3枚
帽子を手洗いする手順
- 洗面器に30℃程度のぬるま湯を張り、中性洗剤を溶かす
- 汗染みなど汚れが気になる部分は、先にブラシで部分洗いしておく
- 帽子を浸して、やさしく押し洗いする
- 水を替えながら、洗剤が残らないようにしっかりすすぐ
- タオルで挟んで、押し当てるように水気を取る
脱水のときは、帽子をねじったり絞ったりせず、水分をタオルに移すイメージで押し当てるのがコツです。
洗濯機で洗う手順
洗濯機で洗う場合も、摩擦や強い水流から帽子を守る工夫が大切です。
- 帽子を洗濯ネットに入れる（型崩れ防止用の帽子専用ネットがおすすめ）
- おしゃれ着コースや手洗いコースなど、弱い水流のコースを選ぶ
- 脱水は短めに設定する
洗剤は、色落ちや素材の傷みを防ぐために、おしゃれ着用の中性洗剤を使いましょう。乾燥機の使用は縮みや型崩れの原因になるので避けてください。
ニューエラなど洗えないキャップのお手入れ
ニューエラのように芯材が入ったキャップや、ウールのキャップは丸洗いができません。汚れは次の方法で部分的に落としましょう。
水拭きと専用クリーナーで部分的にケアする
軽い汚れや白い塩の跡は、ぬるま湯で固く絞ったタオルで、トントンと叩くように拭き取ります。汗染みや皮脂汚れが残る場合は、水を使わない帽子用クリーナーで部分洗いするのがおすすめです。
「HOMEGAME x KicksWrap Foam Hat Care Kit」は、Foam Hat Cleaner（60ml）とHOMEGAMEオリジナルのクリーニングブラシのセットです。キャップならではの汗染みや皮脂汚れにアプローチできます。
※タオルは付属しません。
ニューエラの詳しい洗い方
ニューエラのキャップの汗染みの落とし方は、下記の記事で写真と動画つきで詳しく解説しています。
【簡単】ニューエラの洗い方｜洗濯不要で汗ジミや汚れを徹底クリーニング
素材別の洗い方早見表
帽子は素材によって、水洗いできるかどうかや注意点が変わります。
| 素材 | 水洗い | おすすめの洗い方 | 注意点 |
| 綿（コットン） | ○ | 中性洗剤で手洗い | 縮みやすいので、お湯は30℃程度まで |
| ポリエステル・ナイロン | ○ | 手洗い、またはネットに入れて洗濯機 | 熱に弱いので乾燥機は使わない |
| メッシュ | ○ | 中性洗剤で手洗い | メッシュ部分をこすると毛羽立つ |
| ウール・ニット | △ | 洗濯表示を確認し、おしゃれ着用洗剤で押し洗い | もむと縮む。平干しで乾かす |
| レザー・スエード | × | 専用クリーナーで拭き取り | 水に濡れるとシミ・硬化の原因 |
| 麦わら・ペーパー | × | 固く絞ったタオルで拭き取り | 水に弱く、型崩れしやすい |
小学校の通学帽子や子どもの帽子の洗い方は、こちらの記事で紹介しています。
型崩れしない帽子の干し方
帽子は洗い方だけでなく、乾かし方も仕上がりを左右します。
タオルやザルで形をキープする
芯材が入っていない帽子でも、濡れると張りがなくなり、シルエットの崩れやシワの原因になります。乾くまでは帽子の中にタオルを詰めるか、ザルやボウルにかぶせて形を整えておくのがポイントです。
直射日光を避けて陰干しする
直射日光で乾かすと早く乾く代わりに、紫外線で色あせや変色が起こりやすくなります。風通しのよい日陰で陰干ししましょう。洗濯ばさみでつばを挟んで吊るすと、跡や型崩れの原因になるので避けてください。
帽子を洗う頻度とやってはいけないこと
帽子を洗う頻度の目安
| 使い方 | お手入れの目安 |
| 夏場・スポーツで汗をかいたとき | その日のうちに水拭き。汗染みが目立ってきたら部分洗い |
| 普段使い | 使ったあとにホコリを払い、汚れが気になったら部分洗い |
| シーズンの終わり | しまう前に全体をお手入れし、しっかり乾かしてから保管 |
帽子を洗うときのNG行動
- 汚れをゴシゴシこする（毛羽立ち・色落ちの原因）
- 熱いお湯で洗う（縮み・型崩れの原因）
- 乾燥機で乾かす
- 洗濯ばさみでつばを挟んで吊るす
- 芯材入りの帽子を水につける
クリーニングに出したほうがいいケース
次のような場合は、無理に家で洗わずクリーニング店に相談するのがおすすめです。
- 家庭での洗濯禁止の表示がある
- ウール・レザー・麦わらなど、デリケートな素材
- 長年の黄ばみや変色で、部分洗いでも落ちない
- 高価な帽子や、思い入れのある帽子
帽子のクリーニングに対応していない店舗もあるため、事前に確認しておきましょう。
汗染みを防ぐ帽子の日常のお手入れ
帽子は洗って乾かすまでに手間と時間がかかります。日頃のお手入れで汚れをつきにくくしておけば、洗う回数を減らせます。
使ったら水拭き・陰干しする
ぬるま湯で固く絞ったタオルで、かぶったあとにサッと内側を拭いておくだけでも、軽い皮脂汚れや汗の塩分はある程度落とせます。外側のホコリは、毛先のやわらかいブラシで軽く払っておきましょう。拭いたあとは風通しのよい場所で乾かすと、臭い対策にもなります。
ライナーテープ（汗取りテープ）を使う
帽子の中でも特に汚れやすいのは、おでこが直接触れる部分です。「ライナーテープ」を貼っておくと、おでこと帽子が直接触れるのを防ぎ、汗染みや皮脂汚れを減らせます。汚れたら貼り替えるだけなので、汗をかきやすい季節は特におすすめです。
撥水・防汚スプレーで汚れをつきにくくする
撥水・防汚スプレーをかけておくと、突然の雨や飲み物をこぼしたときのシミを防げます。洗ったあとのアフターケアとして定期的にスプレーしておくと、次に洗うときの手間も減らせます。帽子だけでなく服にも使えるので、1本持っておくと便利です。
帽子の洗い方 よくある質問
キャップは洗濯機で洗ってもいい？
洗濯表示で洗濯機OKの帽子であれば洗えます。洗濯ネットに入れて、おしゃれ着コースなど弱い水流で洗い、脱水は短めにしましょう。ただし型崩れのリスクを考えると、手洗いのほうが安心です。
ニューエラのキャップは洗えない？
ニューエラの59FIFTYなど、芯材が入ったキャップは丸洗いすると型崩れの原因になるため、水洗いはおすすめできません。水を使わない専用クリーナーでの部分洗いがおすすめです。詳しくはニューエラの洗い方をご覧ください。
汗染みが取れないときはどうすればいい？
まずは帽子用のクリーナーやウタマロ石けんで部分洗いを試してみましょう。時間がたって変色した黄ばみは家庭では落ちきらないこともあるので、その場合はクリーニング店に相談するのがおすすめです。
キャップのつばの汚れはどうやって落とす？
つばには芯材が入っていることが多いため、水につけずに部分洗いで落とします。クリーナーをつけたブラシで汚れを浮かせ、固く絞ったタオルで拭き取りましょう。
汗をかいた帽子はすぐ洗うべき？
丸洗いまでしなくても、その日のうちに水拭きしておくのがおすすめです。汗と皮脂は時間がたつほど酸化して落ちにくくなるため、早めのお手入れが汗染み予防になります。
まとめ
帽子の汗染みは、汗と皮脂が混ざってできた汚れです。時間がたつほど落ちにくくなるので、汗をかいた日は早めにお手入れしましょう。
- 洗う前に洗濯表示・素材・色落ちを確認する
- 汗染みはクリーナーで部分洗いするのが手軽で型崩れしにくい
- 黒い帽子の白い汚れは汗の塩分。まずは水拭きで落とす
- オキシクリーンは色落ち・型崩れのリスクがあるので慎重に
- 乾かすときはタオルで形を整えて陰干し
正しいお手入れで、お気に入りの帽子をきれいな状態で長くかぶり続けましょう。
