登山靴やトレッキングシューズは、タウンユースのスニーカーよりも泥や砂が深く入り込みやすく、下山後に見てみると想像以上に汚れていることも少なくありません。
特にアッパーの縫い目や履き口まわり、靴底の溝には泥が残りやすく、そのまま放置すると見た目が悪くなるだけでなく、次に履くときの不快感や臭いの原因に。
とはいえ、登山靴はレザー、起毛素材、合成皮革、メッシュ、防水透湿素材などが組み合わさっていることも多く、適当に丸洗いすると素材に負担をかけてしまうことも。
そこで今回は、水洗い不要のドライクリーニングの方法にて、泥汚れの激しい登山靴を素材にやさしくきれいにする方法を解説します。
丸洗いよりも手軽に進めやすく、乾燥の負担も抑えやすいやり方なので、登山後のお手入れに悩んでいる方はぜひ参考にしてみてください。
登山靴の洗い方
今回は実際に泥土汚れの激しい登山靴をクリーニングしていき、その様子をご紹介します。
登山靴は泥汚れが目立ちやすい一方で、アッパー素材や防水仕様によっては雑に洗えないデリケートな一面も。
そんな靴には、素材に優しく洗浄力も高いクリーナーと汚れ除去が効率的なブラシがセットになった「アスレチックシューケアキット」がぴったり。
外側の頑固な泥をしっかり落としながらも、非水洗いのため乾燥の手間を取らずに登山靴をきれいにすることができます。
各手順ごとにポイントなども交えながら解説していきますので、汚れの落ち方にも注目しながら見てみてください。
靴紐を外す|洗浄液に浸す

靴紐をつけたままだと、シュータンまわりやアイレット周辺を洗うときにブラシが届きづらく、汚れにしっかりとアプローチができないため、まずは靴紐を外しておきます。
取り外した靴紐も洗いますが、小さめの容器に水を張り、クリーナー成分をなじませた洗浄液に浸しておきましょう。
浸しておく時間を作ることで、洗浄成分が繊維の奥まで浸透し、汚れが浮きやすくなります。
シューキーパーをセット

靴紐を外したら、次はシューキーパーをセットします。
シューキーパーは型崩れ防止のためだけのアイテムと思われがちですが、実はクリーニング時にもかなり重要。
登山靴のようにアッパーがしっかりした靴は、内側から支えがないとブラシを当てたときに意外とたわみやすく、汚れをうまくかき出せません。
シューキーパーを入れてアッパーに張りを出すことで、ブラシが当てやすくなり、シワの奥やパーツの境目までしっかりアプローチできます。
作業効率だけでなく、仕上がりにも差が出やすい工程なので、できれば省かずに行うのがおすすめです。
何も付けずに全体をブラッシング

次に、何も付けていない乾いたブラシで全体をブラッシングしていきます。
この工程の目的は、表面に付いている砂や乾いた泥、ホコリなどの大きな汚れをできるだけ先に落としておくこと。
登山靴は縫い目、ベロの付け根、ソールとの境目などに泥がたまりやすいため、そうした細かな部分まで意識してブラッシングしましょう。
ここでしっかり表面の汚れを落としておくと、この後のクリーナーがなじみやすくなり、泡立ちや洗浄効率も上がります。
また、泥がまだ湿っている場合は、無理に広げるようにこすらず、表面の塊を軽く落とすイメージで進めるのがコツです。
靴底の溝に詰まった汚れを掻き出す

登山靴の泥汚れで特に厄介なのが、アウトソールの溝に詰まった土。
山道で踏み固められた泥はかなり硬くなっていることが多く、表面をブラッシングしただけではなかなか取れません。
そのため靴底はある程度ブラシで土をはらったあと、溝に詰まった汚れに最適な「ストーンピッカー」で硬くなった土を掻き出していきます。
無理に力任せでガリガリこするとソールを傷める可能性があるため、少しずつ崩して取り除くイメージで丁寧に進めましょう。
クリーナーを使ったクリーニング

全体の表面汚れと靴底の詰まりを落としたら、クリーナーを使って本格的に洗っていきます。
フォームは靴に直接のせる、ブラシにのせるどちらでもOK。
ブラシは強く押しつけるのではなく、毛先を使って小刻みに動かすのがポイント。
特に泥が入り込みやすいメッシュや縫い目や切り替え部分は、ブラシ先端を使うことで汚れをかき出しやすくなります。
ある程度洗い終えたら、浮いた汚れと泡を吸水性の良いタオルなどでしっかり拭き取りましょう。
その後、ミッドソールやソール側面も同じように洗って拭き取っていきます。
クリーナー成分が残ると黄ばみの原因になることがあるため、拭き取りはしっかりと丁寧に行うことが大切です。
登山靴の内側のクリーニング

実はクリーナーは外側だけでなく内側への使用もでき、洗い方も外側と同様の手順で「フォームで洗う→拭き取る」でOK。
登山靴の内側は見た目以上に汗や皮脂がたまりやすく、インソール、履き口やかかと、つま先付近は臭いの原因になりやすいポイントです。
特に汚れやすいインソールは取り外して裏表どちらもしっかりと洗いましょう。
浸しておいた靴紐を洗う

最後に、洗浄液に浸しておいた靴紐を洗います。
時間を置いたことで汚れが浮きやすくなっているため、指でもみ洗いするだけでも土汚れや黒ずみを落としやすくなっています。
洗い終えたら水ですすぐか、濡らしたタオルで洗浄成分を拭き取り、風通しの良い場所で完全に乾燥させてから靴に戻します。
登山靴の洗い方|アフターケア
クリーニングによってきれいになった登山靴ですが、同じタイミングでアフターケアまで行ってしまうのがおすすめ。
特にアウトドアで使う靴は、クリーニング後のケアまで行うことで、見た目だけでなく快適性にも差が出やすくなります。
登山靴におすすめのケアは下記の2つ。
- 防水・防汚スプレーをかける
- 保管時の乾燥材の使用
それぞれ解説します。
防水・防汚スプレーをかける

防水スプレーは単に防水だけでなく、実は汚れの付着も軽減してくれます。
登山靴は雨やぬかるみだけでなく砂埃や泥跳ねの影響も受けやすいため、表面に汚れが付きにくい状態を作っておくと、後々のクリーニングの手間を少なくできます。
使い方も簡単で、
- 15cm程度離した所からスプレー(量は1面に対して1往復程度が目安)
- 10~20分おいて完全に乾燥させる
上記のように難しい技術などは必要なし。
ひとつ注意点としては、スプレーの溶剤は多く吸い込んでしまうと有害のため、必ず屋外で使用しましょう。
次の山行を少しでも快適にするためにも、仕上げのひと手間として取り入れてみてください。
保管時は乾燥材を使用する

登山靴はアッパーの厚みや内部構造の関係で、見た目以上に湿気がこもりやすい靴。
そのため、しっかり乾かしたあとも、保管時には乾燥材を入れておくと状態を維持しやすくなり◎。
特に登山後の靴は汗や外気の湿気を含んでいることが多く、表面が乾いていても内部には水分が残っていることがあります。
そのままシューズボックスや袋に入れてしまうと、臭いや劣化の原因になることもあるため注意が必要です。
風通しの良い場所で乾燥させたうえで、乾燥材を活用しながら保管することで、次に履くときも気持ちよく使いやすくなります。
ここまでが登山靴の洗い方からアフターケアまでの内容です。
ブラシの動かし方やその他細かい動作など、文章だけでは伝わりづらい部分もあるかと思いますので、興味のある方はぜひ下記動画も参考にしてみてください。
登山靴の洗い方|よくある質問

登山靴の洗剤は何でもいい?
結論からいうと、何でもいいわけではありません。
登山靴はレザーや起毛素材、防水透湿素材などを含むことが多く、洗剤の種類によっては素材に負担がかかる可能性があります。
水洗いが可能な靴に家庭用洗剤を使う場合でも、強い成分のものをそのまま使うのではなく、できるだけ靴向けのクリーナー、もしくは薄めた中性タイプを選ぶのが安心。
また、どんな洗剤を使う場合でも、洗浄成分を残さないことが大切です。
洗剤残りはベタつきや再汚れにつながるため、拭き取りや乾燥まで丁寧に行いましょう。
登山靴にオキシクリーンは使える?
登山靴へのオキシクリーン使用は、おすすめしません。
特にレザーやスウェード、ヌバックなどの皮革素材が含まれているモデルでは、風合いの変化やダメージにつながるリスクがあります。
さらに、防水仕様のモデルや接着パーツが多い靴では、強い洗浄を前提にした漬け置き洗い自体が相性の良くないケースもあります。
「泥汚れがひどいからオキシ漬けで一気に落とす」というやり方は避けた方が無難です。
頑固な汚れほど、丁寧なブラッシングと洗剤などを使って段階的に落としていく方が、結果的に安全できれいに仕上がります。
ゴアテックス素材の登山靴の洗い方は?
ゴアテックス素材の登山靴も基本的な流れは同じですが、より意識したいのは、
- 内側まで濡らしすぎないこと
- 洗った後にしっかり乾かすこと
防水透湿仕様の登山靴は内部構造がしっかりしている分、一度内部まで水が入ると乾燥に時間がかかりやすくなります。
そのため、まずは靴紐とインソールを外し、表面の泥をブラッシングで落としてから、外側を中心にやさしく洗うのがおすすめです。
内側は全体を濡らすのではなく、汚れが気になる部分を拭き取り中心でケアすると扱いやすくなります。
仕上げにしっかり乾燥させ、防水・防汚スプレーで表面のコンディションを整えておくと、次回以降の汚れ対策にもつながります。










